春天到了，我的腰突也被控制住了！！！

困扰我一年多的腰突终于好了，现在整体状态非常好，每天办公室久坐八小时问题也不大了！！春天到了，万物复苏、春暖花开，我的腰

2023-03-09

只练不养？脊椎超负荷运转，用它不用担心！

最近跳健美操的女孩逐渐多了起来！不知道有没有小姐妹发现！最近身边的人都在说肥肉咔咔掉的同时还能听到自己的腰一扭动就会响！

2023-03-07

真的，有了它爸妈夸我太会买钙片了！

前段时间给我妈打电话他总是抱怨说是，现在年龄大了感觉腿膝盖不如年轻的时候。当时也没在意，后来跟同事聊起这件事，说是他们那

2023-03-04

关节炎冷知识

1.腰疼是最常见的慢性疾病，共有，100多种类型，在我国，发病率为，13%，致残率为50%，2.腰酸背痛并不是老年病，所有年龄段，的人

2023-03-03