2024重马

2024年3.24日，中签率仅为3.98%重庆马拉松，我中了，于3.23日与马婷赵克兵开心前往，领物，入住等一切都非常地顺利。陈韵竹莎莎订

2024-03-28

2020三峡关越野

2020.10.17，宜昌牛扎坪，阴天，气温12～18度，是个跑山的好日子。清晨7：30，万里长江第一坝，雄奇三峡第一关，最美坝上第一村～

2020-10-21

西塞国秘境越野

2020.8.29日，天气晴，16～26度。7：30，25K，50k的选手们唱完国歌，一声令下，激情满满，奔赴秘境。先是一个缓长上坡，起跑时站

2020-09-01

越野接力赛

2020.7.25～周六，清晨五点半，我们从荆州出发，开车近两小时抵达宜昌点军牛扎坪训练基地，此时小雨飞扬迷人眼，现场忙而有序，停

2020-07-27

学习急救

2020.7.11，夜跑25k，拉伸结束回家时，发现一男子紧抱一胖胖的女子，且地上有一跳绳，回头看了一眼，凭我的运动常识，觉得不对劲

2020-07-18

爱跑的🐠的美篇

趁阳光正好，趁微风不燥。趁繁花还未开至荼蘼，趁现在还年轻。还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念。去寻找那些曾出现

2019-11-14

2019的荆马

2017年10.28日人生中的首马，天气炎热，小心谨慎地完成全马，4小时30分，彼时仙爹跟着去看热闹，在终点，等我跑完，比我还兴奋，

2019-10-22

同窗情谊

10.18日晚上7：25，荆州火车站，与出差湖南匆匆赶来的迷蛋，登上同一趟火车赶往武昌，22年没见了，一见如故，毫无违和感。。。真

2019-10-19

庆国庆，迎荆马

荆州跑协组织八大跑团于9.28日早上7：00在新体北广场举行“荆马线路测试”，炫跑团，与燕子跑团，进行第一棒，与20名全程人员，由

2019-10-05

上海之旅

早上8:40～10:00至汉口，10:19～下午3:40至上海虹桥.汉口转车时间只19分钟，可以说是用飞奔来形容，那个慌乱，想想后怕，4点到邯

2019-08-16