骑行抚仙湖

2024年的第一次出行，前叉韧带重建+半月板缝合术后71天，从正午到夜晚，八小时骑行一百公里，历经1057米的爬升，经历了蓝天白云、

2024-01-28

第二次百公里骑行

生命的精彩，在于我们永远无法知道下一步会在哪里，人生没有标准答案，大胆选择，放开去试！——献给39岁的自己，最近，工作和生

2023-08-06

北京马拉松

壬寅虎年，秋末冬初，第六次马拉松——献给重生后的自己。去年的一场球赛，右膝盖半月板二级损伤，右腿内侧韧带撕裂，交叉韧带损

2022-11-05

秋之晨曦

2022-09-08

500 miles

2021-08-28

秋

似水流年，匆匆离去，年复一年，秋，又来了……

2021-08-24

东风火焰乐无边

2021-08-23

第一次站上运动会领奖台

百公里骑行刚刚结束，屁股和小腿还处于极度疼痛的状态，就接到院里要举办运动会的通知，也挺好，正好给自己一个持续锻炼的借口，

2021-06-08

第一个百公里骑行

说到骑行，要从去年四月说起，就在自己刚刚开始骑行后没几天，梅姐就建了爱跑的骑行群，很多事情就是这样，大家不约而同的想到了

2021-06-06

敬佩 敬业 敬畏

2021年5月22日，一个非凡的日子，这一天传来了太多太多的噩耗，让人痛心，令人惋惜。最近很少刷手机的我，居然花了近三个小时的时

2021-05-24