24年下半年武术课(龙舟社区武术班)

在龙舟社区的武术班里，时光流转，我们的武术之旅从未停歇。下半年，我们利用两节课精心复习了新编28式太极剑，那一招一式间，尽

2024-10-28

《西安之旅，邂逅千年风华》

在时光的长河中，总有一些地方承载着历史的厚重与岁月的传奇。西安，这座古老而神秘的城市，宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅

2024-10-15

武韵风华(2024年屈乡太极拳基础训练班纪实)

在繁忙喧嚣的现代生活中，我们时常渴望寻找一片宁静的港湾，让身心得到休憩与滋养。太极拳，这一古老而神奇的武术艺术，正为我们

2024-10-11

团结一致抗酷暑、齐心协力护健康(屈乡武动夕阳太极队晨练汇演)

晨光如诗，开启了新一天的序幕。第一缕晨光温柔地抚过大地，犹如抚琴的仙子轻触琴弦，唤醒了沉睡的生灵。又是这样一个早晨，平时

2024-09-20

新编28式太极剑教学(秭归老年体协武术专门委会24年第二期培训班、三)

武术专委会24年第二期培训班(新编28式太极剑）从9月1号开始培训历经半个月复习以来我们的会员积极性很高。整个县城形成了太极剑学

2024-09-17

武术专委会24年第二期(新编28式太极剑)培训班结业典礼及表演

秋天已去一月，但火红的太阳毫不留情照射在大地，炙热的气息让人感到仿佛置于蒸笼之中。再热的酷暑也阻挡不了屈乡老者热爱太极的

2024-09-07

新编28式太极剑教学(秭归老协武术专委会24年第二期培训班)

新编28式太极剑是国家体育总局、国家武术研究院、国家武术协会研讨创编的最新剑法。‌这一创编活动是为了推广和普及太极拳运动，

2024-09-01

24年龙舟社区老年大学庆七一、第二期结业典礼文艺汇演随记

又是一个明媚的夏天，阳光灿烂，如同金色的海洋，在每一个角落都弥漫着生命的气息。阳光透过蔚蓝色蓝色的天空，闪烁着金色的光芒

2024-06-27

第一套功夫扇教学(龙舟社区武术班)

太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会，大力开展老年的体育锻炼而创编的。该套路一经推出，立即引起广大群众的强

2024-05-30

5月1号以后的武术视频照片储存。

不能有直线，平面、上下，凹凸、断经。重心转移，22号32式太极剑练习视频，22号42式太极拳练习视频，5月18号32式太极剑个人过关。

2024-05-29