若不是踏入山野，怎会有我们的故事

-此文最初创作于2019年崇礼168越野跑赛后-因当时心情难拾故搁置三年-最终作为2022年崇礼168越野跑的完赛赛记，用以完成该篇日志，

2019-07-16

愿无岁月可回头

不管再怎么留恋，2018年终究还是来到了最后几个小时，一场大雪突兀的降临到城市，就像2018也不舍离开我们一样，和我们做着最后的

2018-12-31

越野跑的上坡与下坡技巧

越野跑和公路跑不同的是，公路跑更多集中于场地或者公路，可控因素较多。而越野跑的训练比路跑复杂得多，越野跑的路线在野外，要

2018-12-03

越野跑新手装备选购建议

本文并不是推荐性价比最高的越野装备，是希望通过介绍，让越野新手有一个正确的装备观，可以少走一些弯路，如果你已经准备好购置

2018-11-04

用脚步记录人生第一场中签的马拉松

西马的热潮还没有完全退却，趁着这股热乎劲，写一篇赛记，记录我人生第一场中签的马拉松。对于每一个热爱跑步的人来说，参加一场

2018-10-24

是谁说胖子不能玩越野？——老牛湾100越野赛记

这是一篇有温度的文章，我会以一个胖子的视角告诉你胖子也是可以跑越野的不用担心看不懂，当成一篇游记看就可以了再一次感谢在我

2018-08-14