高标准完成2024滴滴海淀马拉松官方配速员任务

伴随“健康中国行”的持续推进，更多的人关注健康，热爱运动！2024滴滴海淀马拉松在北京海淀圆满举办，作为赛事官方配速员，仅以

2024-10-30

“no zuo no die”——又一个“痛”的半年

跑步的第八年，弹指间已经过去6个月，182天再一次诠释了“no zuo no die”。2024年上半年又一次抽风:2次100越野、3次40+越野、3次

2024-06-18

平安完赛艰难又窝囊的百公里

2024年威海越野赛如期而至，不会因为你的伤病延期，也不会因为高温天气熔断！经历近20小时的鏖战，终于平安完赛！两个词点评:艰难

2024-06-13

平安完赛2024大境门古长城越野赛

经过16小时的鏖战，在经历暴晒、高温、中暑后，终于平安完赛2024大境门古长城越野赛100公里组，并取得第九的成绩。18年入坑的高起

2024-05-21

2022年一路PB经验分享

近期特别感谢黄哥辛勤的付出，建立经验分享平台，所以我不得不把陈年烂谷子的事拿出来分享，仅仅将个人经验分享大家，非喜勿喷，

2023-11-14

痛苦的经历－－2023崇礼超级越野赛GTC退赛记

2023崇礼168超级越野赛已经过去4个多月，但是我在这4个月中始终不愿意提起当时的退赛。伴随2023赛季的结束，在这总结赛季经验教训

2023-11-14

重获自信－－2023下花园越野赛70公里赛记

2023年对于爱跑步的我来说是一个跌宕起伏的年份，3月初开始准备崇礼超级越野赛200公里组(GTC)，4月在四尖越野赛中一路领跑，5月青

2023-11-06

这只兔子“超级流氓”－－2023年北京花马官方配速员赛记

2023年北京花马2:00“官兔”赛前合影，2023年5月21日北京花马成功鸣枪起跑，作为赛事官方配速员的我，高标准完成2:00时段的领跑任

2023-05-23

一个月两冠一季，他用行动阐释了没有什么是坚持改变不了的

一个月内参加了三场越野赛，两次冠军一次季军，作为一个专业选手或许能做到，但是一个业余选手，而且还是一个入坑一年半的选手，

2019-11-10

孤独的冠军，首个完成4×4挑战赛的男人

你或许参加过越野赛，或许参加过自行车赛，皮划艇也玩过，沙漠徒步肯定没问题，但是把四个元素都融在一起，你敢挑战吗？4×4挑战

2019-10-28