难忘那夜那碗卤肉饭 ——花甲之年台湾自由行之十（结束感言篇）（AI版）

2018年，台湾政坛风云变幻，国民党籍候选人韩国瑜以一瓶矿泉水、一碗卤肉饭的简朴形象，奇迹般地在民进党长期占据的高雄市胜选，

2025-01-18

难忘的演出，永远的“奔腾”‍记参加福州市老年大学‍舞蹈系‍2018年度汇报演出蒙古族舞蹈《奔腾》暨演员化妆照‍‍

2018年的春天，已经退休3年的我，被一位在本校舞蹈系当学员兼班主任的好友，自作主张“诓哄”进了福州市老年大学舞蹈系民族舞蹈男

2024-12-21

好样的，奔八好友兄长——记我的知青好友王喜春，76高龄参加2024年福州马拉松大赛，坚持跑完全程42.195公里！

2024年12月15日上午，2024年福州马拉松大赛隆重登场，五万爱好运动的人们，汇集在福州五一广场，随着发令枪响了，五万人流大军尤

2024-12-17

中国围棋历史名城，中国围棋大师故里——参加第七届“吴清源杯.福建海峡银行”世界女子围棋公开（总决赛）颁奖仪式

2024年12月1日晚，第七届“吴清源杯·福建海峡银行”世界女子围棋公开赛闭幕式暨颁奖仪式在福州三坊七巷举行，日本棋手上野爱咲美

2024-12-02

奔七老人，勇担使命，发挥余热，奉献社会——受聘社区常年兼职党课讲师暨执教“党的二十届三中全会精神辅导讲座课

2024年11月14日上午9点，我来到福州市鼓楼区洪山镇金牛山互联网产业园党群活动中心，受邀作一场“学习贯彻党的二十届三中全会精神

2024-11-16

我跳舞我健康我幸福——“乐响九州福州健身活动推广委员会”暨福州闪烁舞蹈团，与全国30万舞友同跳共舞嗨翻天

————————————————，今天是11月10日，在福州仓山万达广场（1）门广场前，举行了乐响九洲的健康活动万人同跳福州启

2024-11-10

《捞化根根牵深情》———追思良师益友林正德先生10年前的一件往事

2024年10月24日，福州附中部分老同学微信群里，发布了一条信息，虽然我早已有了思想准备，但是没想到这一天来的这么快。就在林正

2024-11-04

托起明天的太阳 ‍———福州第四中学校歌 ‍作词：陈瑞洛、中学语文 ‍特级教师 ‍作曲：林光耀、中学音乐 ‍教师

闽江之滨，大庙山上，这里是桃李成长的地方，层层石阶，磨练壮志，登高望远，心胸宽广。展开理想的风帆，飞翔在知识的海洋，朝

2024-11-02

人生七十古来稀奔七老人当讲师——记在福建省知青文体交流协会党支部，作学习贯彻二十届三中全会精神辅导讲座‍

金秋节气，天高气爽。10月28日上午，福建省知青文体交流协会兼合式党支部，组织各分支处室党小组30余位党员，举办党的二十届三中

2024-10-30

家风家教传承好，生活教育不可少，文化、技能两手抓，长大工作不愁找！

今天早上一觉醒来，随手拿起手机，看到我儿子在加拿大多伦多发来的微信上有几个短视频，看完忍俊不禁。原来是5岁多的小孙子，正在

2024-10-24