丽芬的美篇

在瑜伽练习中，很多伽人，尤其瑜伽初学者通常会反映，他们在下犬式、斜板式、上犬式等需要手臂支撑的体式中，练习之后会有手腕乏

2021-05-25

户外瑜伽(双湖公园)

2021-03-09

“瑜”你相遇，又见伽人

瑜伽最难的一步是什么？瑜伽最难的体式是什么？对不同的人来说，答案可能不尽相同，但大家可能有相同的答案，那就是坚持，坚持每

2021-01-10

受邀太极协会年会的展演

一转眼、就是一天，一不留神就是一年！时间去哪了？今天受太极协会邀请来展演瑜伽，我们选择了飞行流瑜伽，搭档是我的老师瑜伽协

2021-01-09

九龙湿地展演

不要在意老去的身体，只要在乎拥有年轻的灵魂。

2020-12-20

浙江省第三届女子体育节瑜伽比赛收获满满

疫情期间的比赛，一切从简，四年前第二届我和几位小姐姐也来凑过热闹，第三届在绍兴上虞举行，这不在领队丽雯小姐姐的带领下，坐

2020-07-26

四天飞行集训

2019-09-18

我们和瑜伽有个约会

雕琢自身的过程很辛苦，蜕变的经历也刻苦铭心，其实一直保持蜕变后状态，更是难上加难，不断让自己进步，再好的基础上更好，才是

2019-08-18

挑战仙居飞拉达

人生处处是挑战，没有做不到的，只有你想不到。一张照片，一段芳华，这便是我要的生活，当我老了，回忆当初和美篇息息相伴的岁月

2017-09-12

这里有你、有我、有瑜伽

女人可以如水，温婉柔滑；女人也可以如诗，清丽隽永；我却更喜欢瑜伽的女人，她们岁月如歌。用自己的旋律，吟唱自己的梦想与人生

2017-09-09