杂

“意识”依靠大脑思考，是理性，是逻辑；而“潜意识”是一种原始思维，不依赖逻辑和理智。所以，意识无法坚持的事、想不通的事，

2023-07-14

每日三件小事打卡53天

2022-08-08

没拿到可乐，但这次我也没有挨批

孩子让我在网上买了可乐，外卖员送到了。孩子去找了一次没拿到，回来有点嘟囔（我都白跑一趟了，怎么就是没有呢）。我心想外卖员

2022-08-05

每日三件小事打卡 53天

2022-08-05

遇到孩子“偷工减料”时

孩子在家跳绳，我在房间里。我看出他有点不想跳绳，懒洋洋的。我在屋内听到绳子落地的声音，但是没有脚落地的声音。我猜测他会不

2022-08-02

每日三件小事打卡 51天

2022-08-01

亏了也可能是赚了

2022-08-01

每日三件小事打卡49天

积极心理学里有个著名的每日三件小事练习，积极打卡128天，会发生什么呢？打卡49天：1今天早上5点30分醒来，洗漱烧水，然后带着小

2022-07-28

如何做一个妈妈

在个案的咨询中，常常看到有人受困于和母亲的关系。这样的妈妈大多是三高：高要求，高标准，高期待。同时，很强势，爱控制，指责

2022-07-24

每日三件小事打卡46天

上午下午各自一个2小时的人类图解读，似乎一天都排满了的感觉。昨天没睡好今天特别犯困。做完解读看到对方认可的感受，内心是觉得

2022-07-23