我美丽的家乡

我的老家在乌溪江岭洋乡上高输村。这是一个小山村，那里有小桥流水，早上起来开门见山，窗外一片绿，小鸟叽叽喳喳的叫个不停，真

2023-08-11

一亇倍感温馨的社区

四月的衢州，风和日丽，春意盎然。12日早上，我们一行15人受老同事（退休教师）刘雪珠邀请，相约到柯城区荷花街道荷花小区参观。

2023-04-12

浅谈摄影

摄影是摄影者的表达方式，也是摄影者对世界的态度（也决定了与世界的关系）。想“说”什么，怎么“说”，想“拍”什么，怎么“拍

2022-11-25

露台种菜好处多

【1】锻炼身体，愉悦心情。在电脑上打牌、刷手机，长时间坐着窝在家里，不利身体健康。如今时不时地看看自家露台上的蔬菜，收割一

2022-06-18

长寿需要有七个伴

1、与友为伴：多与老朋友相聚，接触的人多，自然就会更多的锻炼记忆力和语言表达。和同事一起游杜泽双桥水云间。和同事一起信安湖

2022-06-15

彩韵水云间

2022-06-07

营养食谱

原料：鲜活鲫鱼300克，火腿30克，生姜、大蒜、香葱各15克，豆油、料酒各30克，精盐、味精各少许。制法：将鲫鱼宰杀，去肠杂、洗净

2022-05-27

最佳食品

含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸、叶酸、烟酸、维生素 A、硫胶素、核黄素、维生素 E等；含丰富的矿物质，钙、铁、锌、镁、磷、钾

2022-05-17

书院见闻——元宵节参观城南小学

元宵节本是看花灯、猜灯谜、吃汤圆的日子，而我们这些退休老教师别出心裁，想到要去参观近几年刚建的衢州市柯城城南小学，现在我

2022-02-15

尼山小学退休教师碗窑一日游

碗窑村现是衢州网红点。今天我们尼山小学退休教师慕名前往该村游览参观。柯城区沟溪乡碗窑村因烧窑制碗得名，有着350多年的土法制

2021-11-26