2025年元旦上海之旅

我退休至今已有10个年头，宅家静养，不出远门。每周三次到健身会所游泳锻炼。同时认真学习：中国佛儒道传统哲学思想并对比了西方

2025-01-04

1970年我们横渡长江的危险经历——《我的幸运在长江边长大》系列之五

全国四大米市之一的安徽省芜湖市，地处长江中下游。1970年7月16号，我代表芜湖市游泳队，参加芜湖市纪念毛主席横渡长江的群众性体

2024-07-09

分享人生体验的获得感

端午节儿子和媳妇从上海回芜湖，我们全家团聚。我和儿子在彼此交流和游泳健身中，儿子要我把自己人生体验感悟发给他相互共勉。一

2024-06-26

我对自己退休后晚年的提醒

人生百年旅程，自然法则，不可抗拒、我到了退休年龄。我经历过，自然灾害、文化大革命和改革开放的民族振兴；经历了跨千年跨世纪

2024-04-03

每日健康问答|为什么建议老人三餐有“肉”？来源：健康报

很多老年朋友的饮食结构不太合理，突出表现为少“肉”。这个“肉”指的是优质蛋白质，包括牛奶、鸡蛋、畜禽鱼虾，以及黄豆、黑豆

2024-03-18

“储能科学与工程专业”与“电气自动化专业”的就业前景比较优势

春节期间家庭团聚中，我们谈到了“储能科学与工程专业”与“电气自动化专业”的就业前景。话题源自于2023年高考学生，被三峡大学

2024-03-11

孩子的投资就是认知能力的变现

曾经一位母亲，对自己的孩子说的：“不要听爸爸的，讲的都是大道理，没有用”。那么我们就来看看，这个“大道理”到底讲的是什么

2024-01-13

退休的减法与加法：我和自己谈谈心

我退休七个年头了，从工作人到家庭人，从单位人到社区人的角色转型。这就是人生舞台必然的谢幕和开启。最直接的感觉是，嘴也不

2023-12-26

一岁年龄一岁人的养生自我认知

我今年67岁，退休有七个年头了。我没有不良嗜好，烟酒茶不来，也不打麻将和扑克牌，平时看书和锻炼身体，并定期给社区离退休老同

2023-12-18

五岁的儿子豆豆与小昆虫的故事

我家儿子豆豆很喜欢各种小昆虫。什么蝗虫、螳螂各种小昆虫，只要被他看见捉到了，那是一定要找个瓶子装起来，带回家观察两天后再

2023-12-10