下肢是人体的血糖仪吗？

当腿脚出现以下迹象时，记得查查血糖水平。1.伤口不易愈合，高血糖会使伤口得不到充足的营养，皮肤自我修复能力降低，一旦出现皮

2024-11-15

血管喜欢的菜，越吃血管越畅通

人随着年龄增长，保持血管健康年轻是非常重要的。下面是一些常见又对血管非常友好的食材：1.洋葱：天然的心血管支架，2.黑豆：可

2024-08-18

中国高血压防治指南（2024版）

8月11日，《中国高血压防治指南（2024版)》正式颁布！新指南最大的变化之一是对电子血压计的强烈推荐，明确指出“不建议使用水银

2024-08-15

香蕉到底应该怎么吃

香蕉营养丰富，而香蕉颜色不同代表成熟程度不同，成熟程度不同营养价值也不同。香蕉变色一般可以分为7级，愈熟的香蕉越软越甜，营

2024-05-28

8个最佳的饮水时间

5、入睡之—-补充身体流失的水分，6、当你感觉不舒服时—为身体补充水分以保持正常功能，7、当你感到疲倦时—为你的身体系统“充

2024-05-28

不宜睡前服用的这15类药

大部分人的血压在生物钟作用下，通常呈“双峰状”即“匙形状”，上午8～10点达高峰随后下降、下午2～6点又会上升，随后再次下降。

2024-05-22

各种维生素的特殊功效

维持皮肤、结膜、角膜等上皮组织的正常功能、参与视紫红质的合成、增强视网膜感光力，参与不饱和脂肪酸的氧化等。2、维生素B1：抗

2024-05-17

每天坚持散步30分钟的20个好处

2024-05-13

看似“干净”的日用品，可能致癌

纸包装和塑料包装的食品大家都见过，你是不是觉得，用纸包装更干净，没有微塑料的危险更环保呢？实际上，这种纸质包装的食物，可

2024-05-07

哪些人需要进行幽门螺旋杆菌检测

下面几类人群需要进行幽门螺旋杆菌检测。1.有消化性溃疡病史的人：无论是否处于活动期，以及是否有并发症史，都应考虑进行幽门螺

2024-05-02