如何自我判断健康

随着社会的飞速发展，生活节奏日益加快，越来越多的人开始意识到自己可能处于亚健康状态。那么，究竟什么是健康呢？这一问题似乎

2025-04-19

打卡海豚石

春天是生机勃发的季节，唤醒了沉睡一冬的大地。我们趁着平日里人迹稀少的时机，踏上前往海豚石的旅程。一路上虽有坎坷，一段土路

2025-04-17

【随手拍春景】福建晋江市梧林 ‍ 美篇昵称：宏生中医 ‍ 美篇号：46180674

春天，是万物复苏、百花争艳的时节，也是踏青寻幽的绝佳时机。清明之际，我们回到故乡梧林，怀着虔诚之心祭祖扫墓，以此寄托对先

2025-04-09

【我镜头里的春天】 ‍ 赤霞凝玉露

茶花，是高雅与坚韧的化身。当寒冬的帷幕缓缓落下，它便在春日的暖阳中悄然绽放。无需蜂蝶的探访，无需繁复的仪式，它以二十四片

2025-03-23

【春天的小确幸】山茶迟暮书

春分时节的阳光，宛如一瓮新酿的米酒，将厦门市万石植物园的茶花山坳浸润得微醺。我们循着名声而来，踏入这片静谧的天地。山茶园

2025-03-22

一场不期而遇的生命课

厦门市园博苑真是一个让人百逛不厌的地方，四季各有韵味。每次来这里散步，总能发现新的惊喜，仿佛大自然总在悄悄准备着礼物。这

2025-03-14

如梦似幻、引人遐想的“海市蜃楼”

雾气弥漫在这鹭岛的上空，天际线若隐若现，仿佛是海市蜃楼一般。我站在这座城市的角落，望着眼前这如梦如幻的景象，内心涌动着难

2025-03-03

香山寻紫记

乙已蛇年早春，我携家眷同游厦门市翔安区的香山。这片土地不仅坐拥丰富的自然景观，更沉淀着厚重的历史文化底蕴。香山，旧名荒山

2025-02-22

彩灯璀璨，郁金香绽，烟花绚烂庆元宵 ‍2025年二月于厦门

正月十五，元宵佳节，这个象征着团圆与希望的传统节日，如约而至。在这灯火阑珊的夜晚，彩灯、郁金香与烟花爆竹共同编织出一幅绚

2025-02-12

醉心杉羽嫣红

落羽杉，宛如自然谱写的一曲壮丽诗篇，以独特的风姿，默默倾诉着岁月的悠长故事。它们挺拔而优雅，恰似守护大地秘密的忠诚卫士，

2025-01-10