冬至 白菜猪肉饺子

小时候的日历，都是一页一页翻的，每一天是什么日子，都看的特别清楚，也许正是这个原因，所以感觉小时候的时间过得很慢吧！而现

2024-12-21

迎着月亮 晨跑打卡

天渐冷，早起肯定零下了。因今早要买饺子皮，不然下班就没有了。既然要出门，昨天下决心今早要起床跑步，冬季跑步不缺能力，最缺

2024-12-16

卤鸭头

衢州在浙江似乎是独树一帜的存在。衢州菜口味与浙江的清甜相去甚远，衢州菜重辣，最富盛名的小吃叫做三头一掌。所谓三头一掌，鸭

2024-12-14

双十二 冬日晨跑打卡

俗话说，秋收冬藏，筋骨宜动。道理明白，面对日渐寒冷的天气，生物钟似乎也冻住了，每每醒来都是6点半以后，晨跑也就成了奢望。昨

2024-12-12

周末时光 自制曲奇

上周过了大雪节气，温度骤然就下降了，周末宅家不想出门，更想放下手机，看黄油面粉都还有，动手吧，曲奇。材料：普通牛奶40克；

2024-12-08

冷冻丝瓜

丝瓜，这夏日里的精灵，唯有在农家的田间才能捕捉到它最纯正的鲜美。冬季时，尽管超市里有从远方大棚运来的丝瓜，却远不及当季的

2024-12-01

堆积跑量 水到渠成 解锁半马

上学时，每次的800米都如同一场噩梦，我总是为了及格而挣扎，妥妥的跑渣一枚。2020年，经历了一场身体的不适，人过40岁的身体危机

2024-12-01

新起点 道别离 长顺意

去年填完志愿，心中就明确了今年要出行交换。一年间孩子为这个目标各方面的努力着，学业不说，其他的一切护照、签审、疫苗、面签

2024-09-06

烤箱贝贝南瓜

贝贝南瓜水分极少，粉糯绵密如板栗，平时蒸着吃也已很好吃了。不过经过烤箱的烘制，糯度纯度香甜度又将它的美味度又升了一个台阶

2024-08-31

立秋后的鲜香 虾蟹煲

8月立秋后，就到了梭子蟹大量上市的季节，也是最肥美最廉价的时候，此时的蟹肉饱满，肉质丝丝分明，有着海味的鲜甜。这个时间不长

2024-08-18