信任

你会信任他人，都是源于你对自己的信任，最高等的信任境界就是无条件的信任自己

2023-03-24

给儿子调整睡眠的历程

今天是给儿子调整白天睡眠时间的第五天，从前面的每天四点钟睡觉，再从这几天的两点多，再调整到今天1:20睡着了，这个结果还是非

2023-03-23

改变生命的底层逻辑

2023-03-22

带娃的一天

又是美好的一天，带娃的日子每天都是娃的，平凡而又幸福，早上起床吃完早饭以后带着宝宝去街上买菜，昨天答应了他，今天要去给他

2023-03-21

拒绝拖延

很多时候不是说能行动就能行动起来的，我们要去做分解，降低难度，先提高自己的能量，从简单的事情开始做起，一件事情，一件事情

2023-03-19

笃定生万法

2023-03-18

依道而行

听着就像是给自己的心灵沐浴了一般，可以赶去内心的烦躁不安，可以赶去，内心的急躁，可以赶去自己内心的焦虑，从而让自己的心变

2023-03-17

快乐的一天

感谢你宝宝让我的生活更加多姿多彩，有你的每天都是幸福的，你的每天都是快乐的，愿你健健康康，快快乐乐的长大！

2023-03-16

感恩日记

都不批评我，而是安慰我，包容我，感恩我的婆婆，给了我成长的机会，感恩我的床，让我在困了，累了的时候，可以舒舒服服的睡在这

2023-03-15

快乐的童年治愈一生

想起了妈妈小时候对我的点滴的爱，想起夏天晚上睡觉，因为天气太热迷糊中妈妈在给我扇扇子的情景，想起因为身上长湿疹，妈妈半夜

2023-03-14