安徽“川藏线”自驾游二

2017年5月17日第十一天下午，游玩安徽泾县宝峰崖，厚岸古镇，住宣城包合乡。5月18日第十三天，游玩宣城查济古镇。住池州九子岩。

2022-02-06

安徽“川藏线”自驾游一

2017年5月6日-5月21日计16天，杨哥杨嫂丽丽和我一行4人自驾皖南川藏线，共2500公里。5月6日第一天，游洛阳文峰塔，天堂名堂，平顶

2022-02-06

3月16日骑行莫沟源沟槐滩村

2019年3月16日周六，骑健单车群一行13人骑行莫沟源沟槐滩村，全程60公里，累并快乐着。第一站，莫沟村，游玩拍照。路过顺涧水库。

2019-03-16

19年元旦孟州莫沟随拍

2019-01-03

骑健十岁啦！

2018年8月28日，是骑健单车群十周岁生日。26号周日这天，骑健群举行了庆祝活动，上午在滨河公园大秀旗袍，晚上在柱子食府聚会联欢

2018-08-27

骑健十年庆 美女秀旗袍

今天是骑健单车群十周岁生日，美女们在滨河公园大秀旗袍，共庆生日。出演的8位美女合影。视频秀旗袍，抓紧休息时间和花儿比比谁最

2018-08-26

一个人的二人世界（2018.11.28更新）

近几天跟朋友偶然聊起摄影后期，才想起来我从2016年9月开始健身到现在已经快两年没拿相机了，真惭愧，平时用多了手机随拍，竟然忘

2018-07-13

雨游西霞院*美味大锅饭

先上几段视频，感受一下骑健单车群大家庭的快乐！骑健版的《抬花轿》，群内自编自导自演，虽然水平不高，但开心的效果非常好，个

2018-05-20

骑健单车群的美女们

骑健单车群里有一群这样的女人们，健康向上，阳光快乐，多才多艺，乐观开朗。平日里努力工作挣钱，操持家务，周末骑车锻炼，放松

2018-05-18

健身锻炼与科学饮食

近两年来，我的锻炼初见成效，朋友经常问起锻炼方法，现在整理如下一并回答，不在一一解释了。我从2016年9月开始锻炼，先报了一年

2018-05-16