养生操

2024-04-20

生活口语

2024-02-20

卡拉

2023-12-14

潮砂锅粥

2023-09-30

厚朴食疗课

⻝疗课⼀期_第1学期的学习时间是：⼤寒至大暑。主要内容是：肝胆、⼼和⼩肠、⼼包和三焦的气血、虚实、寒热与补泻的⻝疗。⻝疗课

2023-01-22

9种止咳方

近期疫情反复，当症状得到控制后，身体会进入一个较长的恢复期，此时虽发热已退，但有的患者仍会有咳嗽。咳嗽是一种常见证候，引

2023-01-07

黄帝八十一难经

问:手足三阴经和三阳经的脉气已竭绝时，会出现怎样的症候?可以根据病情去测知预后的好坏吗?答:足少阴肾经的脉气竭绝，就会因缺乏

2023-01-04

心血管患者发烧了

随着全国疫情防控进入关键的转折时期，我们身边“转阳”的人数也逐渐增多。发烧（发热）是新冠感染的十大症状之一，也是常见的先

2022-12-18

冬日温阳🥣

食疗是养生的重要方法，阳虚之人一定要重视食疗。冬日在进补的时候，要时时照顾自己的阳气。您可以经常用一些补阳的食疗方法，比

2022-12-10

美食营-菜谱 冬（1）

立冬·北方膳课程，北京时间11月12日，立冬节气：补益肾膳食，一君（苦）二臣（苦）一佐（甘）一使（咸）君：抿豆面，主料：豌豆

2022-12-01