清静经（副本）

阴阳和合，天人合一，缘来不拒，无缘不求，医治有缘人！结识有缘人！[握手]，清静经，老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运

2021-12-28

夏三月，如何选择正确的排湿驱寒？

人体如果达到五级湿寒，命在旦夕！对照一下，你是第几级？女人天生属于阴，易生寒。寒湿体，百病生！人体达到五级寒湿，命在旦夕

2019-06-30

艾灸八句口诀

艾灸不难，很多人都可以尝试，只要一根艾条，一个穴位，就可以开始你的艾灸旅程。当然，如果你能掌握下面八句艾灸口诀，对于提高

2019-06-30

宫寒的女人，生下这样的孩子！多为孩子考虑考虑

宫寒的女人，生下这样的孩子！多为孩子考虑考虑，以前听老人讲，新生儿屁股上有青色“胎记”的是不想投胎被老天爷踢下来的，现在

2019-01-17

脾虚、体湿、体寒的区别（健康自查）

好多脾虚的人，会致使身体肥胖、湿气过重。那脾虚的症状有哪些？相应体湿人群与寒体的区别在哪？下面就让我们一条一条来了解下吧

2019-01-16

颈椎自我保健点穴法

颈椎的问题就是经络堵塞，试试这特效穴，以指代针，把手伸开，找颈消穴，颈消穴是经验穴（书上没有的穴）。在大拇指和手腕之间找

2018-08-22

行走的力量～您会让身体健康的走路吗？看到我家小区里好多人晚上快步走，我的心肝都疼。

行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，没有时间与空间的限制。可是都说走路伤膝盖么？其实走路这么简单的事，你还真不一定会！但

2018-07-10

腹式呼吸

所谓顺腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起，吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法，亦称“自然腹式呼吸”。而逆腹式呼吸方法则相反：吸气

2018-06-20

食疗

【身体各器官最爱的\"食谱\"】眼睛、大脑、心脏、肺、肠胃……身体各器官最爱的\"食谱\"全在这儿了，一种食物补一个器官，适合贴到厨

2018-02-26

各种睡姿的适用范围

【论睡姿的重要性：侧着睡能防老年痴呆】，美研究发现，与躺卧和俯卧相比，侧卧的睡姿能降低人们老年痴呆症、帕金森症和其他神经

2018-02-07