痛楚难以避免，而磨难可以选择！

时间过得好快，转眼雷越野大理100越野赛已是10多天前的事了，从比赛开始前的忐忑到比赛结束时的麻木再到现在的平静，感觉是那么的

2019-06-16

千里走单骑

广州马拉松，是我第一个中签的马拉松，3万多人报名，最后只有8500多人中签，加上特邀选手、免抽签选手和团队选手，共有11000人参

2016-12-13

邛海归来马蹄香

说真的，这次来参加西昌马拉松，其实是无心插柳，按自己当初的想法，是要把首马放在北京马拉松或是家乡的马拉松赛场上的，为此放

2016-11-08

抚仙湖畔海鸥飞

抚仙湖，位于云南玉溪澄江县，是云南九大高原湖泊之一，以水质清澈、水体较深而著称，是休闲度假的一个好去处。八月，官方发布了

2016-09-26

小荷才露尖尖角 腾冲放大马拉松团体赛日记

放大马拉松？初听到这个词的时候，我是很一脸的茫然，心里嘀咕是不是自己太out啦，后来仔细看了任亚贤发的说说，终于搞清楚了😁，

2016-09-04