冬日养生

冬日特供：三大协定膏方助您健康过冬！药材组成：党参、生麦芽、温山药、桔梗、干石斛、乌梅等。主要作用：补中益气、健脾祛湿、

2024-12-26

省电小妙招

冬天是大量用电的季节少不了空调、热水器、电热毯等等取暖神器不过简单调节下空调、冰箱等家电还能省下不少电费哦，空调，▲调温

2024-12-24

睡前按这三个穴位，跟失眠说拜拜

睡前按这三个穴位，每晚让你深度睡眠，跟失眠说拜拜，清代医家李渔曾说：“养生之诀，当以睡眠居先”。但现在很多朋友饱受失眠的

2024-12-24

后背凉养心，肚子凉养脾，腰腿凉养肾

后背凉养心，肚子凉养脾，腰腿凉养肾，记住一个中成药，心和肾一起养，后背总是凉嗖嗖的，首先要排除受寒感冒引起的，排除这种情

2024-12-23

脾胃虚寒「炒面糊」

厨房里的补阳第一名，冬至后坚持喝，阳气足了脾胃好了面色红润了，每一味中药都有它的特别之处，今天我们聊聊干姜。干姜是中药，

2024-12-22

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2024-12-21

又是一年岁末时

仿若神祇在时光的尽头轻咳，惊落岁月的尘埃。还没来得及好好感受这一年，就被时光推到了十二月的尾声。时光，似一列永不回头的列

2024-12-21

落枕穴：落枕、手臂痛、胃痛

落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压

2024-12-20

身体有淤血，看舌下的青筋

​这类人经常心情不好，容易烦躁，有时候会胸口胀痛，​2-紫红色…热盛血瘀，​这类人身体有热邪，容易上火，经常牙龈肿痛，口舌

2024-12-20

五脏上火的表现及调理方法

肝、脾、肾、肺上火分别会有哪些表现吗❓，可通过按摩穴位和饮食来缓解❓大家一定要注意💥

2024-12-20