黑豆

黑色入肾，肝肾同源，黑豆滋养肝肾，特别是青仁的黑豆，对于养肝血特别好，而且黑豆还含有丰富的蛋白质，花青素等，花青素对养眼

2024-06-24

“无湿一身轻”，有8个建议，“贵”在坚持

适量的运动对身体健康非常有益，每日坚持运动，有助于增强人体免疫力。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗

2024-06-18

蒸苹果，连续吃了两周，整个人都感觉舒服了

低估了这个蒸苹果，连续吃了两周，整个人都感觉舒服了，对于经常依赖外卖、容易胃痛且喜爱美食的人来说，蒸苹果是个不错的选择！

2024-05-15

黄芪蒸鸡蛋糕的做法如下

西洋参的用量也要根据个人体质和需求来调整，一般来说，每人每天的用量在3-5克之间比较适宜，过量使用可能会导致身体不适，如上火

2024-05-12

爱干净的小初九

可爱的小初九受伤了。你知道是谁伤害了你，让我们一起恨它吧！初九昨天从高空摔下拉血了，治疗中。但依然爱干净，在猫盆中拉，不

2024-03-17

元霄节咸阳一日游

福园巷子。有美食呀，热干面，老豆腐好吃着呢。十五的月亮祝你园滿幸福！咸阳元霄节看焰火！咸阳元霄节看焰火！咸阳元霄节看焰火

2024-02-25

西安回民街一角

2024-02-02

学蒸各色小馒头

不要不疼快，赶吗要不疼快，如不疼快，快来学作各色小馒头吧。蒸出五颜六色的小馒头多可爱呀。让你心花怒放，快乐的笑吧！紫薯，

2024-01-29

下雪了啦

2024-01-17

让你眼花缭乱

寒流来了阴天有点冷。冬至快乐！😊😊🌴🌴🌴，寒流来了，广州有点冷，珠海比较冷，中山好冷。（2023年12月19—23日）🌴🌴🌴😁😁😁

2023-12-22