云南人爱打跳还爱嘚瑟

2024年6月15日普通周末，“量力而行去徒步”群最热闹的一次大规模出游，连小朋友共85人去有风有花有诗的地方，跟随“新飞扬”欢乐

2024-06-16

五月水乡

2024-04-15

心心念念的海岛

多年前听说了涠洲岛，它的美丽它的神奇都让我想往，几年的疫情不能随心所意。今年的初夏终于得尝心愿，5月12日几十年的同事朋友相

2024-04-15

《在变老的路上》

感恩2023年我们一路走来，2024年我们继续携手！健康、快乐是永恒的主题。2023年12月30日量力而行去徒步群在龙汇园举办年聚会，群

2023-12-31

红瓦房一乡村振兴示范村

座落在曲靖市沾益区龙华街道清河社区的红瓦房村因旧时烧制红瓦而得名。和全国大多数村庄一样古朴、宁静而默默无闻，能让红瓦房名

2023-10-04

红军从我家乡过

今天是七月一日中国共产党的生日，我们《量力而行去徒步群》42位朋友共同在红军广场高唱红歌来表达知恩感恩之心！恰逢新党员宣誓

2023-07-01

大山的记忆

上世纪六十年代，为了国家的发展和安全祖国各地有志青年，在国家建设大西南开发大三线的号召下来到祖国大西南，他们用青春和汗水

2023-06-17

重游法土林场

社安河水库位于云南省曲靖市富源县墨红镇法土林场，这里是城市水源保护地四周森林茂密山青水绿。几年前去过春天适合到处走走，3月

2023-03-20

让世界听见怒江！

从“珠江之源，魅力曲靖”出发，经“天天是春天的昆明市”，路过“神奇彝族、风情楚雄”，遇见“风花雪月自在大理”来到“天境怒

2022-11-27

朱瑾花

朱瑾花还有另一个好听的名字，叫扶桑花🌸它的花语也非常好寓意着:美好的恋情。夫妻相伴朋友携手一群爱唱爱笑的老顽童们将去赴一场

2022-06-04