8、《内经》如何判断人的寿夭?

脏腑气血的盛衰是决定人寿夭的决定性因素，·当脏腑气血充盈时，人体各个功能都正常，人就可以长寿。·脏腑气血如何，可通过观察

2024-12-22

7、《内经》如何研究人的生命进程?

明白了为什么要养生，还必须清楚人的生命进程如何，这样才能按照各个年龄段的生理特点有针对性地去养生，人的生命进程分为生、长

2024-12-20

6、为什么要养生？

只有把这些问题搞清楚了，才能知道在不同年龄段该如何去养生，首先要搞清楚为什么要养生，一、增强体质，体质:由先天获得和后天环

2024-12-19

5、为什么学《黄帝内经》？

一、《黄帝内经》确立了极具前瞻性的医学模式，《黄帝内经》确立的医学模式是:生物—心理—社会—时间—生态，《内经》的医学模式

2024-12-18

4、《黄帝内经》成书年代及作者

历来研究《黄帝内经》的大家对其成书年代观点不大一致。目前学术界基本达成共识:将其分为文献创作和编著完成两部分。1、文献创作

2024-12-17

3、为什么两部书分别叫做《素问》《灵枢》？

《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》，共162篇文章，《素问》《灵枢》各9卷，81篇文章，合计18卷162篇文章，一、《素问》，《素问

2024-12-16

2、《黄帝内经》书名释义

一、为什么本书冠以“黄帝”之名，黄帝是中华民族的人文始祖，发明了架子车提高了当时的生产力，所以又称轩辕氏《黄帝内经》并不

2024-12-15

1、《黄帝内经》是怎样的一本书

1、《黄帝内经》是我国现存最早、地位最高的研究中医理论的经典巨著，·目前史料中能找到的最早的医学著作就是《黄帝内经》。迄今

2024-12-14

《不生病的智慧》第六讲:适度锻炼——你会走路吗?

生命在于运动，动以养形(人的形体要靠动)·运动过程中可激发人体阳气，让阳气布散周身，维持人体整体机能活动的正常。一、环境选

2024-11-05

《不生病的智慧》第四讲:食饮有节——食饮有节制就能吃嘛嘛香

·明朝的李中梓将脾胃称做后天之本，·脾胃为气血化生之源，即人体一切精微物质(精、气、血、津液)都源自于脾胃，所以固护脾胃就

2024-11-02