开学季

还有几天要开学了，今年能感受到很热。想到开学，该把店收拾一下了。今天店里真热，灰尘在店里各角落都有，边擦边冒汗，风扇吹的

2022-08-24

盘点今天做的事

重新拿了本日记本，开始写感恩日记。想想这次断了好多天，没写日记，感觉自己缺少什么似的。我的日记分为几个部分，感恩三件事，

2022-08-23

因电视剧 情绪低落

昨晚参加了杨洋老师性格训练营，看到老师对学员有一针刺破天。看到在情感困惑的姐妹们，重复着原生家庭的沟通方式，给自己和加人

2022-08-22

疗愈

每个人的出生，每个人所遇到的经历都是不一样的，我们如何找回自己的视频自己的视频然后那力量重新找回来了，他人是一把很好的见

2022-08-21

拥抱内在小孩，就是拥抱真实的自己

内在小孩每个人心中的孩子，我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们年龄增长而消失，相反，他会永远像

2022-08-21

第二次拥抱

今天无意看到爱奇艺里的电视剧【第二次拥抱】，电视剧的情结起伏跌宕，看似美满的家庭，因丈夫的投资，让家陷入困境中，人性的贪

2022-08-19

疗愈内在小孩

在看这本书，让自己难免会把童年的记忆勾出来。是酸甜苦辣咸，啥味都有。在父母里认知都是爱，他们有他们的情绪。面对身体的记忆

2022-08-18

疗愈内在小孩

世界很精彩，世界很魔幻，世界很奇特。当我拿起【疗愈内在小孩】这书，重新梳理，不同的家庭，都会给孩子造成各种伤害，啥情况都

2022-08-17

脱口秀的笑料

天热了，给这没雨的日子带来欢声笑语，看脱口秀。看脱口秀，搞笑的节目，时间也过得太快了。在生活里，找到笑料，让平静的生活多

2022-08-16

如何调出红色热情火辣辣

不甘于现状的我，余生想多爱自己一些，想让自己余生可爱可贵。我参加杨洋老师性格测试，参加性格训练营！在老师课中提示下，我看

2022-08-15