23.12.26日常

昨天起床播冬日早晨感恩瑜伽，云听到搓搓脸，搓搓耳朵，她醒来就搓搓脸，识字风雨田石，戒贴贴，云说3个理由贴，1想玩够才洗澡，

2023-12-26

23.10.4..觉察

中午跟姑婆喝茶，说起日本孩子的教育方式，冬天穿很少，耐寒训练，倒立撑地走，姑婆说人家是这样的，刻苦耐劳，怎么像现在的孩子

2023-10-05

23.9.27觉察 愉快 感恩 第一次用钉钉闪记

今天是开心的，昨天也是思绪可能有点乱，我还是从昨天开始说起。昨天晚上太晚了，没有来得及记录。昨天其实一早是很开心的去到沙

2023-09-28

23.8.18 艾贴调理体质

觉得没胃口，特别是味道一般的食物，容易累，睡不够，不过好多人都觉得我起色好了，我觉得是因为艾贴，每月月经，加上或发烧，过

2023-08-18

7.31 小云又发烧 惊吓+发冷

8点多才出去吃芝麻糊，拿快递，大雨后回来，想看斑马英语，却因没洗澡看不到，摔保温瓶，老爸直接扔了，把孩子吓得直接哭，洗澡之

2023-08-01

7.31第一次 担心不知道怎么做，最后完美完成

心心念念给上步阳台选个柜，量了尺寸，选了一些款加入购物车，却各种犹豫没下手，今天搬办公室，东西都搬完了，突然跟这个柜子对

2023-08-01

2023.6.6-6.20 玲珑贴调理第一个15天

1.痔疮，17年试过大便出血，结肠一点炎症，不间断出现拉大便，会刮到结肠壁咚疮，会痛，20年生娃，混合痔，塞药，没感觉，没理会

2023-06-21

转发分享:《与自己和解》九——一行禅师

静坐的目的是让我们深观事情，看到事情的根源。无论我们做了什么，当我们深观这个行为，就能识别这个行为的种子。这颗种子来自于

2023-05-17

入园第一周4.3-4.7

中午老师回复信息说自己吃饭睡觉，午睡没有穿尿片，没提及哭，云见到爸爸，告诉爸爸，哭了。准备洗澡前，不停折衣服，看得出心乱

2023-04-14

23.3.31 入园沟通

第一次开门时间早上7:40-8:30，然后会就关门，第二次的开门时间8:45；第三次开门时间9:00。（⚠️9:00后没有留早餐了，需要家长买

2023-04-11