2022年女性“标准体重表”公布，对照自查，或许你不胖，无需减肥

导语：所谓减肥是将身体内多余的脂肪减少让体重下降的模式。适当的减肥可以降低身体的肥胖几率，并且还能够改善各种肥胖并发症的

2022-12-02

建议您花5秒钟存一下!10人9不知的秘密,太重要了!

在古代，汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害

2022-11-25

酵素调理十大案例：“酵”醒你的健康！

酵素就是发酵方法制成的营养素。因为含有高活性的酶，而酶又是我们细胞更新最关键的。所以可以说酵素是我们身体里面的医生！作为

2022-07-28

女人性格好不好，看她衣服颜色就知道！

从衣服颜色，便可看出你的品位与性格。衣服色系的选择，不但是品味的象征，更是性格的体现。现在就来想想，你的衣柜里什么颜色的

2022-06-16

人生，没了健康，就没了一切！(深度好文)

人生，没了健康，就没了一切！现实的社会，是一个利益至上的社会。于是，我们为了钱，不断地忙碌。从白天到黑夜，从年轻到年迈

2022-05-27

❤️健康胜过一切🌹

欲望太多容易麻木，懂得知足才最幸福。上半生用健康换钱，下半生用钱买健康，怎么核算怎么吃亏。活着，就是最大的福气，快乐，就

2022-04-25

今年45-65岁的，2022年要面对现实了！

“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的！活得久的！”，说得真太好了，打心眼里赞同和喜欢！不管是二三十岁，还是

2022-04-09

治与调最 大的区别在哪里？这就是为什么要养生的原因？一次性告诉你

　　很有意义的一段对話：这就好比在你家门口扔一堆垃圾，垃圾会吸引来许多苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠（就是

2022-03-17

请不要拒绝和你谈养生的人！ 没有健康，就算世界是你的，也没有用

健康大数据·各类疾病出现年轻化趋势，中国22%的中年人死于心脑血管疾病；七成人有过劳死的危险；白领亚健康比例高达76%；慢性病

2022-03-12

人生路上，别让你的“1”倒下了，健康才是别人拿不走的财富，人生最 值得的投资是投资身体

🌈在疾病面前，没有男女老少，只有强弱，我们常以为年轻就是资本，到头来才发现：身体再好，也经不起疯狂的消耗，年纪再轻，也扛不

2022-03-12