越来越好

10月3日，星期二，成都金牛区三泰魔方科技园，Isha瑜伽精修课已经完成五天了，从第一天第二天的上课昏沉，身体的各种不适，到现在

2023-10-03

桂花飘香的成都

2023年9月29日，我在成都参加Isha瑜伽线下国庆深化课程，一天十多个体式，很是感慨，身体有多大的潜力啊，八天时间，在我生命中将

2023-09-29

开始新生活

今天是2023年9月15日，一早女儿乘飞机到广州开始她的研究生学习，我过几天也要前往四川，新的环境，又会认识一群怎样的人呢？人生

2023-09-15

雨

早晨，迷迷糊糊感觉下雨了。刘工说阳台后窗昨晚没关，风很大，我说shao进雨来了吧，从床上爬起来去看，地上的几个纸箱有一些淋湿

2023-06-26

峆垆寺生态农耕之土地改良篇

今天于言峰师兄、宋志丽师兄、衣晓明师兄带着他们团队的伙伴们来做生态农耕的劳动。一早明芝法师带着陈师兄、李师兄把工具和需要

2023-06-11

复食第一天

昨天下午臧老师说断食结束，晚上进食注意一点，明天就可以恢复正常。没有特别指出注意什么，我7天只大便了一次，想着借这次断食好

2022-12-18

断食第七天

真是一次神奇的体验，粒米未进，只是饮水和练功，已经到了第七天了，感恩臧老师授课指导。半夜3点多醒来一次，睡不着，查了一下资

2022-12-16

无常

昨天周日，早上一早给自己小腹和肩颈涂上康膜，涂了薄薄一层，暖暖的感觉很舒服。也给先生涂了肩背和肚子，

2022-07-18

金蝉的一生

蝉的一生分为地下生活和地上生活。一般的蝉要经历3＿4年的地下生活，新疆有一品种要经历地下生活17年。

2022-07-16

烟台游学心性之旅

高铁进站乘车，儿童人工检票坐到位子上，政杰分享好吃的，开吃一波儿从烟台北站下车，中午的气温还是岗岗高

2022-07-10