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王老师武当剑教学视频
2023年10月8日，王老师开始教武当剑。1.起势（1）开步站立，（2）双臂平举（3）曲蹲摆剑（4）弓步前指，2.丁步点剑：（1）曲蹲穿
2023-10-09
1509 14 2其它王老师的28式太极拳分解教学视频（24—28）
2022.4..4王老师教大家28式太极拳的：二十四、云手（陈式）二十五、掩手肱捶（陈式）二十六、揽雀尾（杨式）二十七、十字手（杨式
2022-04-04
993 38 0其他王老师的28太极拳分解教学视频（20—22）
2022.4.3王老师教大家28式太极拳的：二十一.翻身拍脚（陈式）二十二、退步双振脚（陈式）二十三、玉女穿梭（陈式）二十一、翻身拍
2022-04-03
1017 39 0其他王老师28式太极拳分解教学视频（18_20）
2022.4.1王老师教大家28式太极拳的：十八、右仆步下式（武式）十九、右金鸡独立（武式）二十、践步指裆锤（武式）十八、右仆步下
2022-04-03
997 29 0其它王老师的28式太极拳分解教学视频（15-17）
2022.3.31王老师教大家28式太极拳的：15、斜飞式（吴式）16、左仆步下（杨式）17.左金鸡独立（武式）十五，斜飞式（吴式）1.合手
2022-04-02
999 38 0其它王老师28式太极拳分解教学视频（8.9）
2022.3.15王老师教大家28式太极拳的第8—9，8、倒卷肱（杨式）（1）虚步举臂（2）曲臂后撤（3）虚步举臂（4）曲臂后撤（5）虚步推
2022-03-20
216 6 0其它王老师28式太极拳分解教学视频（5—7）
2022.3.13王老师教大家28式太极拳的第（5—7）5.左右搂膝拗步（杨式）6.十字拍脚（孙式）7.进步打锤（孙式）分解动作口令，5.左右
2022-03-20
155 3 0其它
