第435篇—觉察沟通练习3

2022.7.9　　事实：妈妈去广场叫我回家吃饭想法：还没玩够呢，不想回家需要：再玩一会儿感受：不开

2022-09-15

第434篇—觉察沟通练习2

刘响觉察沟通练习22022.7.8事实：今天妈妈带我去买喜欢的东西，展示台上写着，想要买，要联系工作

2022-09-15

第433篇—觉察沟通练习

刘响的觉察沟通练习1：2022.7.7事实：爸爸到广场喊我回家，让我必须回家想法：我还要跟小朋友玩呢

2022-09-15

第432篇—觉察练习6

刘响觉察练习62022.7.6客观事实：在广场玩着，下雨了主观想法：我可不想被淋雨，赶紧找个地方躲一

2022-09-15

第431篇—觉察练习（姐姐让我扔纸）

刘响觉察练习5客观事实：听到姐姐突然对我大吼一声“刘响，把纸扔进垃圾箱”主观想法：怎么感觉姐姐有点生

2022-09-15

第430篇—我的觉察练习

2022.7.4星期一阴刘响觉察练习2客观事实：我很努力安静的学习了一个多小时，感觉自己学了很多，看

2022-07-04

第429篇—逆袭的垫底辣妹

2022.7.3星期日晴今天我有点困了，我想讲的内容就长话短说了。今晚，我和妈妈看了一个电影，名字叫

2022-07-03

第428篇—可爱的小弟弟

2022.7.2星期六晴客观事实：晚上，小弟弟跟姐姐的老师，也就是他的妈妈说再见，然后爬下了车，跟着

2022-07-03

第427篇—妈妈做题和老太太推老头跳舞

2022.7.1星期五晴今天碧空如洗，万里无云，在我们小区24号楼的几单元几户，我和妈妈坐在桌子上，

2022-07-03

第426篇—充实却没来得及玩的一天

2022.6.30星期四雨啦啦啦啦啦，今天真是快乐的一天！感觉今天过得特别充实，唯一一个不太开心的就

2022-06-30