退潮了

周日午后，如果天气好，我会独自一人离开燥热的暖气房到海边散步，微冷的海风吹过，好似盛夏喝了一瓶冰镇汽水，心里畅快极了，一

2025-01-14

2025年元旦

元旦的清晨，好多人会早早地起了床，去迎接新年第一缕阳光，看那壮丽的日出。而我总是起不来，又怕冷，嘿嘿，我只能选择去看日落

2025-01-07

享受快乐，享受生活

冬日的暖阳特别温暖，洒在脸上，如温柔的手指轻抚着我的面颊，和煦的微风伴我漫步在海边，仿佛被大自然轻轻拥入怀中。从如同母子

2024-12-26

在可控的操作和不可控的环境之间建立关联，进而促成改变，你有没有类似的经历

每天的锻炼，学习，写作是可控的，但效果如何是不可控的，但做这些的行为和效果达成联结，在麻烦和方便，痛苦和幸福理，简单和深

2024-12-22

被影响而不自知

这周的心理学课讲的是经典条件反射作用。何老师通过巴浦洛夫的经典条件反射的实验解释了和本能无关的一些刺激，如何有条件地诱发

2024-12-01

遇见心理学感悟

何晨光老师，国家二级心理咨询师，2024年九月我走进了大连大学老年大学的心理学课堂，遇见了真诚待人温文尔雅的何晨光老师。第一

2024-11-21

我们的外拍采风

金秋十月，秋高气爽。在冯岩老师的安排指导下，大连大学老年教育学院的手机摄影，手机剪映，短视频制作及影片后期制作班的学员们

2023-10-25

手机摄影

大连大学老年教育学院手机摄影班，老年大学一年一度的学习结束了，我们手机摄影班在冯岩老师的授课下，经过自己的反复琢磨和不断

2023-06-23

深秋

现在的城市绿化得都很好。春天，桃花、梨花、樱花、玉兰～～～争相开放，点缀着城市的大街小巷，美不胜收。秋天，秋风吻红了爬山

2022-11-08

小精灵如何过冬

秋风慢慢的将树叶着了暖色，气温也逐渐下降，小昆虫们是不是要准备过冬了呢？是什么时间开始过冬，又是如何过冬呢？度娘说：在秋

2022-10-14