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6 个穴位赶走一身结节（需坚持）养生笔记
6个穴位赶走一身结节（居家养生需坚持）#结节#乳腺结节#甲状腺结节#，居家调理步骤如下⬇️，1.七小参元气膏→气血足方可通经
2024-03-07
3677 26 6其它如何阳气旺盛？借天借地之能量！
阳气旺的人做事动力十足，身体状态精气神十足！💕那么该怎样自然补充呢？㈠☆晒太阳，㈡☆闻天音，㈢☆循天时，㈣☆接地气，㈤☆吃
2024-02-15
3662 31 6其它居家通中焦手法（上热下寒请收藏）养生笔记📒
上热下寒？7天通中焦法保存住了。老中医说：“每天揉腹三次，胜吃人参一支！”，如果有中焦不通，消化不良的问题，建议大家经常揉
2024-02-07
3569 18 7其它肾阳虚、脾阳虚舌象区分（养生笔记📒）
测测你是肾阳虚还是脾阳虚？中医帮你调理，有些人知道自己是阳虚体质，但是市面上这么多补阳药，却不知道选哪个，今天我们就先说
2024-02-07
499 3 0其它肾虚脾湿心火旺舌象调理方法（养生笔记📒）
这种舌头，虽然是紫舌气滞血瘀，但是吃再多的三七片、桂枝茯苓芄都是没用的，就算是血府逐瘀芄也不行！越用越严重！整体看这个舌
2024-02-07
3570 18 5其它何为三焦？三焦具体功能及调理疏通方法📚养生笔记
中医常说的三焦不通是什么意思？该如何调理？让调理疏通更简单方便👇👇👇，万病不离一个寒字，慢性病的人，一般都是内寒外热。如何治
2024-02-05
62 0 0其它
