赵玉芳

美篇号 3914018

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    • 健身气功大舞动作简介

      预备式：自然站立、下颌微收、头正颈直、唇齿合拢、舌尖放平、轻抵上颚、自然呼吸，两掌于腹前缓缓上托至膈肌，两掌外展、转掌心

      2016-08-13

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