太极爱好者相聚银晶酒楼

2025-01-12

太极拳修练原理精讲

太极拳在整个运动过程中自始至终都贯穿着“阴阳”和“虚实”，这在太极拳动作上表现为每个拳式都具有“开与合”、“圆与方”、“

2025-01-11

中医防治“甲流”

甲流横行肆虐，这份中医防治指南，最近，全国又蔓延起大面积的流感。今早看到官方报道，这次的病毒99%是甲流，夹杂着诺如、合胞、

2025-01-08

62组临床常用的“四药”专方

根据中医前辈治验和临床应用，前面整理了常用一些“三药”对。前面《81对临床常用“三药”》，本文再补充62组“四药”。若在辩证

2024-12-28

中药茶饮配方

1.可以降脂减肥、预防心梗脑梗的茶饮方——降脂活血茶。
【配方】藏红花0.1克、陈皮3克、茯苓8克。
【用法】开水冲泡，焖盖一会

2024-12-25

《毛选》133句精华合集

133句精华合集，读懂《毛选》的人有多通透（全文高能）知乎上有人提问：“有没有哪本书，读完后感觉整个人生都打开了？”，其中一

2024-12-22

救命的20个生活小常识

1.第一：睡觉不能穿袜子。穿着袜子睡觉可能影响血液循环，不利于脚部放松与散热，让身体难以进入深度睡眠。2.第二：被蚊子咬了，

2024-12-22

学友相聚

2024年12月20日摄于江门大厦八达岭房，一年一度的同学聚会定于十二月二十日晚上六时在原江门大厦二楼聚餐，参加的同学：1.李皓东

2024-12-20

游东湖公园随拍

2024年12月18日拍于江门市东湖公园

2024-12-18

东湖拍摄练习

2024-11-27