随笔

转眼又到月底了，21天日记训练营不知不觉到了最后一天。在参加之前总是害怕每天写日记没有东西可写，然而行动了，不知不觉居然圆

2022-06-24

享受当下

每天过着相同节奏的生活，早上起来吃早餐，送女儿上幼儿园，然后瑜伽课一小时，整理一下去上班，到晚上八点多下班回来......基本

2022-06-23

陪伴

今晚比往常早下班，到家就听到可爱的女儿跟外婆在房间玩的欢声笑语。因为老公还没吃饭，给他做了个菜吃饭。一看时间还早，于是想

2022-06-22

《我们如何思维》读书笔记

今天读《我们如何思维》，摘抄如下：1.我们能够通过人类的思维安排出各种各样的标志，这些标志可以避免我们人类两次掉到同一个坑

2022-06-21

随感...

一转眼这个月就快过完了，回首一下，发现很多事情都还没做，公司业绩目标还一半都没完成，总有时候感觉有点迷茫，不知道公司往哪

2022-06-20

父爱如山

今天父亲节，刚好爸爸在我这边，本想带他去买衣服鞋子的，昨晚带去逛了一圈，总是说不喜欢，其实内心我知道肯定是嫌价格贵怕我花

2022-06-19

《爱，金钱和孩子》....

今天休息，听了樊登老师讲的《爱，金钱和孩子》一书，将重点摘抄如下，1.在职位数量一定的情况下，争取职位的竞争是一个零和博弈

2022-06-18

坚持....

今早约了瑜伽私教课练臀冲，距离上次已经是两周没练了，这是项非常耗体力的运动，自从有一次练到一半低血糖后，每次上这个课之前

2022-06-17

读书的意义

这几天被新东方直播间董宇辉老师的旁征博引侃侃而谈所触动，明白了原来读书的力量如此的强大，可以充盈一个人的内心世界，丰富人

2022-06-16

如何应对焦虑

今天摘抄《应对焦虑》一书中的经典—-应对焦虑的9种方法，1.放松身体，当人焦虑时，通常会表现出一系列身体症状。这时，通过放松

2022-06-15