我的美篇

如果你对标题感到奇怪：中国女人没有性生活，中国男人不也没有性生活了吗？那为什么只提女人呢？那么恭喜你，发现了一个盲点。这

2020-01-29

捏脊是个好东西，教你如何正确捏脊！

这几年已进入全民养生季，宝妈们都会在家给宝宝做些简单的保健推拿手法，比如摩腹，还有捏脊，大部分家长就算不会操作，也应该听

2019-09-29

阴道为什么会发出声音？

今天，跟大家聊聊一件尴尬的事情，阴吹。阴吹指妇女阴道中常有气排出，簌簌有声、连续不断、犹如矢气，无法自控者。想想就好尴尬

2019-09-17

养宁堂的美篇

下半年好不好，就看立秋后十天怎么养！吃蜜少吃姜，吃果少吃瓜，立秋，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这

2019-08-10

秋将逝，冬将至。霜降如何艾灸？健脾养胃，调补肝肾

2018-10-23

师胜杰得胰腺癌、臧天朔得肝癌，他们的病竟然都和这件事有关！

2018-09-30

小子宫，大秘密！

2018-09-26

吃月饼的禁忌

2018-09-24

有的人活着，但他的颈椎已经快死了

在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中，颈椎病排序第二。因为人的颈椎是人体中最“金贵”的部位，它上承头颅，下连躯干，

2018-09-15

人体自带的5个“祛痰止咳穴”，简单易做！

2018-09-13