用元气满满的早餐开启美好的一天

“食”刻相伴，用心做好每一餐。因为喜欢，所以热爱！因为责任，所以用心！用元气满满的早餐开启美好的一天。2022的第一天，带着

2022-01-31

秋冬热饮，既营养又美味，超好喝

天气冷了，我们的身体需要一些暖身暖胃的饮品，兰子把家里每天常喝的各种豆浆和米糊整理出来分享给大家，只需一款破壁机即可，无

2022-01-26

吃瘦不饿瘦，享瘦轻食

吃瘦不饿瘦，轻食餐继续吃起来，份量轻不轻的现在不重要了，主要是感觉自己身上的肥肉少了很多，同样是106，身材好像小了一个号，

2021-12-31

好好吃饭，才能更好的减肥

记录我的减脂餐，没有什么构图想法，就是记录一下自己的生活日常。不知道从什么时候开始，喜欢上了这种垂直的构图，在别人眼中审

2021-12-01

记录我的减脂餐

总有人觉得做饭是一种很麻烦的事情，其实并没有，快乐享受过程，满怀期待成果，你会发现这是一种会上瘾的乐趣……在你看来是麻烦

2021-10-25

元气满满的一天从早餐开始

柴米油盐之间的互相陪伴才是家的味道～已经拍到找不到角度了😂图方便快捷就这样咔咔几张算了。今日早餐：久违的松饼🥞、鸡翅、蒸南

2021-05-01

3月人间烟火

三月又过去了，这个月基本都是面条啊，我也不知道怎么会如此喜欢各种面食做的食物，但是我也很喜欢米饭，只要两天不吃米饭，就会

2021-04-01

二月的生活

哈，二月的生活太没规律了，有时候早餐就当中饭吃了，还有些图被我拍得无法直视，所以这个月的早餐就这么多了。很快这个年就算过

2021-03-01

2021继续做自己喜欢的事

闲来一盏茶，推门是生活，关窗是烟火，把柴米油盐过成自己喜欢的样子，就是幸福的生活。2021继续做自己喜欢的事情。2021.1早餐记

2021-02-03

一顿美食是犒劳自己最好的礼物

原本这个月我想要按照正常吃的，好像已经习惯了这种餐。随便什么餐吧，主要是想拍，越来越喜欢家里的这些绿植花草了，但是老年人

2020-08-01