八年级体育项目假期训练方案

居家引体向上练习法（要求:地面光滑，椅子上坐人施加压力）①上肢力量训练（5分钟内完成）男生俯卧撑30个/组✖️3，女生初级或中

2022-06-02

2022年5月5日前贵重物品招领

为避免出错，贵重物品招领需进行具体细节核对。

2022-05-06

信阳市七中5月5日前失物招领

七年级秋季校服1件（有标记9班阁）

2022-05-05