老年人要高动物蛋白饮食

颠覆传统概念：国内首批赴美留学免疫学专家，深圳儿童医院创院院长冯雷教授寄语：请大家在做大健康时，一定要注意大健康事业中的

2025-01-09

鈴医妙方 铃医是我国代代相传（祕传）的祕术、祕方。是走方郎中拥有的拿手绝话。

我听了两堂王栋博士铃医妙方公益课，我是中医爱好者，今年八十五岁，长寿得益于中医养生，我也要为中医壮大献点力，结合我过去掌

2024-12-31

平衡针灸

平衡针灸创始人：是全軍平衡针灸治疗培训中心主任王文远教授。平衡针灸是适合所有人群的针灸技术，它研究人体生命科学自身发展规

2024-12-21

欢乐年会 怀化市老年大学手机摄影二班年会剪影

手机摄影班是怀化市老年大学于2023年秋新设立的班，聘请全国摄影家协会会员李小平老师任教。李老师认真负责，任劳任怨的教我们摄

2024-12-13

开啟中医养生，走向健康长寿 记中医养生高级班四组活动记实

今天我们中医养生班四组开展《包餃子，谈养生学习》活动，旨在交流养生学习经验，增进相互认识了解。本次活动由组长严桂华组织，

2024-11-06

糖尿病人养生

糖尿病因小便甜所以叫糖尿病，中医叫消渴，它在发病后期会出现三多一少：即饭吃得多，水喝得多，尿多，体重減少。它是胰島素分泌

2024-10-16

于彤养生智慧

请你看完一定要转发，不要在你的手里终止，感恩！于彤，女，98岁，中国10大名老中医，退休中南海，北京诊金最高的中医。找她看病

2024-09-27

预防和治疗冠心病，心梗脑梗

冠心病治疗方：北京卫视养生堂2024年7月17日抪出由中国中医科学院雷秀珍教授主讲，节目中用三七，黄茋，桂枝，水蛭，野菊花治疗冠

2024-09-21

从病秧子到健康老人的感悟

我出生于1940年正月16日，是原怀化市畜牧水产局高级畜牧师，湖南农大硕导，今年八十四岁。我虽然一輩子注重体育锻炼，但没有管住

2024-08-30

快乐班会 记怀化市中医养生高级班期未班会

怀化市老年大学1993年秋建校时就由市中医院赞助开办了中医按摩班，由该院针灸按摩科主办，科主任谌晓晗和陈静主讲，第一期我就报

2024-07-03