身心共舞的美好旅程 --《4V°瑜伽工作室》三周年户外活动

“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄”。秋已去而冬未至，杏叶初黄、枫叶似火。在这个热烈、浪漫的十一月，我们满怀轻松喜悦的心情

2024-11-20

遇见瑜伽 感恩瑜伽

遇见瑜伽，始于不经意间。2020年四个半月板都损伤的我，停下了心爱的跑步，改进健身房撸铁，健身房有瑜伽课，偶然去体验了一节，

2024-10-27

身心合一的绽放之旅 ～～2024年国际瑜伽日

瑜伽是我们古老传统的宝贵礼物，体现了心灵和身体的统一，思想与行动的统一，这种整体方法有益于我们的健康和福祉；瑜伽不仅仅是

2024-06-24

全民健身瑜伽进乡村推广活动 ---走进征村

五月浅夏，万物并秀，生机盎然。寻一处山幽、水碧、花香处，一起倾听时光走过的声音，一起享受自然赐予的风景！征村门户龙潭峡，

2024-05-26

金秋悦跑贺华诞 群英欢聚耀修城

山河壮丽，岁月峥嵘，冬去春来，暑尽风凉！祖国母亲迎来了73周年华诞！在这个举国欢庆的日子里，修水县长跑协会在大洋洲举办2022

2022-10-01

心理赋能 向阳而生 --散原瑜伽队户外公开课

你的城，今日是雨是晴？若是晴，何必端坐于一方案前？择良辰吉时，携三两伽友；置身于户外，远离其尘嚣；感天地之联结，修身心以

2022-09-23

春蚕到死丝方尽 --忆母亲

前几天因工作需要，重新登陆了QQ，看到一篇空间日记《我的母亲》，是我1996年就读九江农校时写的。2012年在老家翻捡拾得，为防遗

2022-07-21

爱一个人，攀一座山，追一个梦！---《大鱼海棠》

北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。知道《大鱼海棠》这部影片，源于《大鱼》这首歌，这首歌则来源于熊老师的舞韵瑜伽

2022-07-14

相“瑜”大洋洲

您见过大洋州凌晨六点的美景吗？公园的早晨是恬静的。太阳从地平线上升起，明亮又温柔的把金色的光辉洒在绿树上、草坪中。依偎的

2022-07-05

健身瑜伽 修水有我

6月21日是国际瑜伽日，为响应国家“体育强国健康中国”的战略号召，落实江西“全民健身、幸福江西”的主题精神，6月25日，修水县

2022-06-28