柴古百公里，不止虐途，更是修行

2023年10月28日凌晨五时，起点临海兴善门，经白天昼夜再白天，无眠无休，彻夜奔走，虽经肉体、精神百般磨难但仍能咬牙坚持。最终

2023-11-02

慢下来，又何妨

都说奥运精神是更高更快，而我这次随笔主题是慢，这分明是违背体育宗旨，体现了不求上进的思想，在很多人的眼中实在是要不得，但

2022-06-28

2020年十一游

今年的节日，双节合一，首次让众多的加班狗享受到8天的假期，按照我之前的习惯，肯定会将假期全部用足。但是这次的假期却不同以往

2020-10-08

抉择

经历了9月19到20日两天的南京老山越野赛，身体和灵魂一直处于游离的状态，日常行走时不经意中好像又置身于黑夜迷离、烈日灼烧的赛

2020-10-03

领悟

8.2下午从新昌参加越野赛回来后，不经意间翻看同去参赛队友的朋友圈，其中有一句话“每一个赛道都是一段领悟……”让我深有同感，

2020-08-07

一路前行

2020年突如其来席卷全球的新冠病毒，似乎一瞬间就让时间停滞，只有在科幻影片中出现的千城空巷的场景就真实地发生在我们身边。雪

2020-02-29

2019越跑越野的那些事

看着朋友圈到处刷屏着年终迎新的总结祝福或心灵鸡汤，顿时也刺激了我的动脑神经，回想起来，接触越野跑后陆续累计了几十篇文章，

2020-01-01

路在脚下

2019-11-28

爱丽丝与白鹤的故事

爱丽丝是誰，她就是《爱丽丝梦游仙境》中的小姑娘，为了追逐一只揣着怀表、会说话的兔子而不慎掉进了一个兔子洞，由此坠入了神奇

2019-10-29

成长

成长，是你告别了喧嚣，适应了孤独，不再那么容易被人左右，有了自己的主见，遇事能够自己很好的解决。这是我所喜欢欣赏的一段话

2019-09-10