艾 炙 养 生

三九灸助力男性健康，于艾灸养生之道中，对男性健康问题有着独特的调养之效。前列腺炎、尿频尿急之症，可借助至室穴、中极穴、关

2025-01-09

艾 炙 养 生

小寒时节，艾灸养生正当时。滋阴以固本，可选取太溪穴、复溜穴与三阴交，此三穴皆为滋阴之要穴，艾灸之，能使阴液得养，身体润泽

2025-01-05

艾 炙 养 生

于三九之时，艾灸恰似一剂天然良方，专治鼻炎、哮喘、慢支等诸多呼吸系统顽疾。此时进行艾灸，可润肺、洗肺、提肺气，使肺部得养

2024-12-27

玛尼拉与长滩岛：心灵深处的美好回忆

70岁生日的这个特别时刻，我的小棉袄为我精心策划了一次难忘的菲律宾之旅。玛尼拉和长滩岛，这两个充满魅力的地方，承载了我们的

2024-12-23

2024年春日之旅：与自然同行，共赏美好瞬间

四月的春风轻拂脸庞，带着对大自然的向往，我踏上了这趟难忘的旅程。此次旅行不仅让我领略了美丽的自然风光，更收获了许多温暖人

2024-12-22

艾 炙 养 生

昨天冬至，天地阳气初生，正是艾灸养生的大好时机。今日特奉上艾灸贴和几个重要穴位的艾灸建议：关元穴：此穴为人体元气之根，艾

2024-12-22

冬 至 节

岁月悠悠，时光流转，冬之气息渐浓。季节以它独有的笔触，绘写着寒意的篇章，提醒人们添衣保暖，珍重自身。冬至已临，愿君安康，

2024-12-21

艾 灸 养 生

1.体寒乏力，易虚胖：足三里穴、中脘穴、丰隆穴、水分穴，此等症候多因阳气不足，寒湿内盛。艾灸足三里穴可健脾益胃，强壮身体；

2024-12-20

艾 炙 养 生

三九养生保健灸，艾香袅袅护安康。保护腰椎，当灸命门穴与委中穴，二者相配，可强健腰膝，固肾壮阳，使腰部气血通畅，免受寒湿之

2024-12-20

艾 灸 养 生

有许久未曾与美友们分享艾灸养生之道了，这期间家中事务繁杂，未能及时与大家交流，心中甚是愧疚。今日特意抽出时间，为大家带来

2024-12-20