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我运动 我快乐——市府路小学春季运动会
春花灿烂,清风不燥,阳光正好,我们怀着激动的心情迎来了春季运动会。这是一个展现自我的舞台,这是一次友谊的较量,这是一个放
2021-04-30
604 22 0其它市府路小学《旭日东升》武术操四
1、开步冲拳:左脚向左迈一步,与肩同宽,双手冲拳,右手与头顶同高,左手持平,目视左方,2、并步勾拳:右脚并左脚,身体左转九
2021-03-26
1100 3 6其它市府路小学旭日东升武术操(三)
1、开步上冲:左脚向左侧迈一步,与肩同宽,右手握拳直线上举,左手变掌抬平,目视前方。2、振脚砸拳:收右脚,并左脚,振脚,同
2021-03-19
1300 29 0其它市府路小学《旭日东升》武术操(二)
2、开步冲拳:左脚向左迈一步,与肩同宽,同时冲左拳,3、左右冲拳:先冲右拳,再冲左拳,4、虚步亮掌:左手立掌于头顶上方,右手
2021-03-12
2039 26 9其它市府路小学旭日东升武术操(一)
分解动作教学——大家跟图解一起练习,第一节:起势,1、抱拳左顾(老师是镜面示范)抱拳放腰间,肘关节朝后,目视左方,2、并步
2021-03-05
5197 43 5其它