郑航实验高中高一（10 班）军训记录

孩子们在教室外集合，准备到操场参加军训。军训开营仪式，猜猜这是在干嘛呢？应该是孩子们在做自我介绍吧，家长群里同样火热，孩

2023-08-25

高中生活正式开始

跟班主任报道后领了饭卡，办了电话卡，正式开始高中生活啦！㊗️新的征程，所向披靡。㊗️新的梦想，扬帆起航。㊗️学业有成，报

2023-08-21

定27

我们要不要一起延续早上做的瑜伽。用另外一个层面达到同样的效果，一样的，我们可以把它转成光呢，不是一样吗？对不对？应该也是

2022-07-29

定27

0727（三）中：连一口呼吸都不是你的。你看啊，早上我们做的这个瑜伽。就是来灌，灌空气啊，空间啊……不断的灌空间……从头顶也

2022-07-29

定27

0727（三）早2：瑜伽——空之流。我们找一个地方，找一个位置，找一个姿势，让你啊，可以完全放松……跟前面一样的，扫描过去……

2022-07-29

定27

0727（三）早1：头脑会声称一切是自己的成就，包括醒觉。早！good morning！昨天呢，睡得怎样？这几天你都睡得怎样？不晓得我们用

2022-07-29

定26

0726（二）中你的信仰到底够不够？早上稍微长了一点，希望没有耽误你上班上学。但是我认为这种练习作用还是很直接，慢慢最近让我

2022-07-29

定25

0725（一）晚：你的脑其实没办法知道任何东西。[图片]，我们舌底上颚。闭着眼睛。找一个姿势位置很舒服的。最好是可以坐起来。要

2022-07-29

定25

0725（日）早2：瑜伽-整合呼吸初学，首先舌抵上颚。轻轻松松的用舌抵上腭，舌头顶到嘴巴上面。然后让身体全面放松，透过每一口呼

2022-07-29

定25

0725（日）早1：不要把任何东西当做你个人的，而硬要落到你的层面。早！ good morning,！礼拜一哦！你看啊，昨天晚上不晓得你睡的

2022-07-29