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一元复始，万象更新，把握养生好时节，为新一年的健康打基础
一月是一年的初始，也是四季中冬季的月份，冬季是收藏的季节，适合进补和养阴。同时，一月也是一年中阴阳之气交接的时候，养生要
2025-01-04
7635 67 7其它一到冬天就手脚冰凉？试试按这几个位置
现在逐渐进入深冬，天气越来越冷，很多人入冬之后都感到手脚冰凉，即使穿的很厚也没有什么缓解。这个时候穴位就派上用场了我们可
2024-12-30
2217 22 1其它心脏不好，少碰“2黄”，多吃“3红”，远离4件事，心会慢慢变好！
心，为君主之官，为生命的核心！心脏主宰着人体的生命，虽然它只有拳头般大小，可一旦它出现问题，就很可能诱发冠心病、心梗、甚
2024-12-29
9207 65 6其它容易胃胀气？可能是这几个原因造成的
长期的不良饮食习惯，恰似那隐藏于暗处的幽灵。我曾见有人总是暴饮暴食，又或是偏爱那些油腻、辛辣的食物，这便如同给肠胃添堵。
2024-12-23
3668 28 6其它“五月吃五白，健康病不来”，这几种食物适合夏季食用
转眼已经来到了五月底我们迎来了日渐升高的温度在这个季节选择合适的食材对于维护健康尤为重要今天就为大家推荐几种食物既能单独
2024-05-27
3546 19 5其它千万别大意！！支原体肺炎≠小感冒！！
近日支原体肺炎来势汹汹，以极快的速度向人们袭来，尤其是抵抗力低下的老人、儿童！下面让我们来系统地认识下支原体肺炎吧！支原
2023-12-04
655 5 0其它嗓子像是刀片“剌”！推这两条线，简简单单几分钟轻松缓解
找到大拇指，从指甲旁开始往上推，顺着掌骨往上推，推到第一掌骨的骨关节处，慢慢推不要太快，推到30-50遍为止！推完你会发现嗓子
2023-12-02
3707 23 7其它脖子后面有个重要穴位，是治颈椎病的奇穴！低头族赶紧看看吧～
现在很多人，尤其女性朋友，为了漂亮，喜欢穿没有衣领的衣服，露出性感美丽的脖子，却不知道，疾病的种子便由此种了下来。其实，
2023-09-23
7996 50 7其它
