立冬和手脚冰凉的人群有什么关系

立冬后，平时就手脚不热畏寒怕冷的人，会更明显感觉到冷，人的身体需要更多的热量来抵御外界的凉意！正常人的心脏速度和温度，一

2024-11-07

你对减肥怎么看？

当我们的身高和体重不成正比，这个时候，身体平衡被打破，脂肪超标、湿重中间部分胖大！今天有个姐姐来找我说，吃了两个月的减肥

2024-11-04

秋风拂面

健康是一种需求，也是一种责任！规律的作息，健康的饮食，平和的情绪，是自己对健康的负责！自己也是健康第一责任人！是对自己，

2024-11-04

清远英西一日行留念

2024-11-02

十一月二日了

坐会儿，看着波光粼粼的河面！世间是如此美好！收工，一趟拳后微微细汗，神清气爽！准备开工

2024-11-02

今天花半小时整理一下自己的脸

吃完早餐把家收拾收拾，去菜场买菜了。今天得给自己做美容保养，鸡屎果？哈哈哈，今天上午没约客人，去市场买了十二块钱的鱼肉，

2024-10-24

摘自叶天士《临证指南医案》肝风

钦佩各代医家的大智慧，更庆幸能流传至今，我等小辈能有幸参阅，实属人生之大幸！大凡攻病驱邪，药以偏胜，如《内经》咸胜苦、苦

2024-10-23

2024.7.11西安 方剂笔记留给有缘人，谨供参考！谨慎小心应用！

来西安四天，明天上午就要结束培训了，明后考试两天！来四天都是阴天，很好，不热！这会等待叫号，老师一个一个学生模拟考核，培

2024-07-10

来，烧个火也能瞎侃两句

木说“我天生性子刚”，主打一个升发向上，喜条达，恶抑郁，不可使劲添柴，不然心火烧的太旺，大锅里的水温太高很快烧干，大家伙

2024-07-01

中医诊断学错题解析

失眠是阳不入阴，神不守舍的病理表现。虚证多由阴血亏虛，心神失养；神魂不安，阴虚火旺内扰心神所致实症多因火邪痰热内扰心神，

2024-06-28