43个健康常识

1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4、

2024-10-30

关于颈椎，你想要的都在这里了……

很多人的印象里，颈椎病最典型的表现就是“脖子疼”，事实上，因为颈椎的结构非常复杂，导致疾病的症状多种多样，很多看似和颈椎

2024-08-13

睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示四大疾病，别忽视

总在凌晨3、4点醒来，一般暗示四大疾病01肺功能异常夜晚是各个器官进行自我修复的时候，肺部是半夜3点到5点的时间段排毒，如果总

2024-08-12

睡个好觉真的那么重要吗？

常言道：“吃人参不如睡五更，不觅仙方觅睡方＂。不管是我们白天有多辛苦，平时的忙碌有多辛苦，只要能够睡上美美的好觉，第二天

2024-07-10

脊椎神经分布歌

颈一头项通大脑，内耳中耳供血交；头痛头晕高血压，失眠健忘常疲劳。颈二两耳视听舌，乳突额窦和前额；耳鸣眩晕视力差，面瘫胸闷

2024-03-11

有肝火入睡难，有胃火睡不香，有心火低热心烦！中医三招改善上火引起的失眠！

生活中如果我们工作压力比较大或者是长期处于紧张状态，很容易会出现急火攻心，可能会伴随着身体不适，比如说睡眠障碍，牙龈肿痛

2024-03-07

如何看懂血常规

2024-03-04

颈椎病，这三处必有结节！一招轻松化解！

小小脖子酸痛可能会引起上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速等等。以下给大家分

2024-01-17

天冷了，每天在杯里放一小片,“悄悄给肝脏洗澡”

陈皮，它实在是太好用了。陈皮大家已经很熟悉了，喝茶的时候，我们放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就

2023-12-26

脾胃不好一味中药来调理

中医认为：“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。

2023-12-25