亲历辟谷治牙根炎

上个月我一颗杀过神经做过牙冠的牙开始牙根疼，红肿、牙龈起包、没几天开始疼到半边脑袋，发烧。医生呢？没时间。三天后等到有时

2023-07-23

从虚与实看太极拳中的相对关系

🔸太极图是用视觉来传递信息的，但是所表达的内涵，并不一定都是我们能看见的，还有一部分甚至是不属于感受部分的抽象概念。🔸太极

2023-02-14

“大象无形”与太极拳的理和技

不仅在此所想要分享的关于太极拳的体会，包括在很多领域，未经实践的理论或者借由别人的经验提纯的理论，与自己的认知、认可、接

2023-01-18

石头表达的是宇宙的时间

关于矿物的绘画课程，是从观察开始。每一块矿物都是我们这个星球最神奇的存在，与动物植物随地球的季节而生长更替不同，矿物的演

2022-08-21

通过绘画，让感观的能力更深入

最近几次绘画课，我都在带孩子们进行植物观察的绘画。小学中年级段的孩子，通常会经历绘画的一个“断档期”：不再满足儿童画，而

2022-06-21

儿童传统水墨书画课程设计㈡：文字的变迁是时代的跨越

接续第一节课的全景式介绍，和第二节课甲骨文的介绍，这节课先带孩子们回忆了甲骨文。然后我说我们这节课要先写一个最简单的字。

2022-05-02

儿童传统水墨书画的课程设计㈠：以书养心，以画养眼

在这个标题中，“书”与“画”，都是既作名词又作动词来用。因为书写什么并不是最重要的，而是如何书写；画什么内容也只是路径，

2022-04-28

我到底应不应该养一只鸟？

因为本文是为了所有在犹豫、考虑要不要养小动物的伙伴慎重入手。所以建议先别盯着别人的宠物怎么可爱，我先说说养宠物的坑。我曾

2022-01-20

以自然之道，养自然之身 —— 谈太极拳中的平衡

先问个问题：如果二选一，有两种运动都可以强身健体，但其中一种在强身健体的同时还可以了解一种文明，你选哪一种？确实，我们有

2021-10-09

跟着大自然学色彩（六）

古人與色彩的關係，不是去模仿大自然中的事物，而是以我心關照自然，自然即是自己的所感所念。無論是靈動的鳥獸還是草木，色彩取

2021-09-23