开始郑州的学习之旅

今天来郑州，跟易灸灸团队的代理们一起吃饭，一起聊天，大家完全没有陌生感，好开心。期待明天的学习。

2023-03-24

白发增多的原因及调理方法

1、压力过大。现代人压力大，容易造成精神紧张、情绪抑郁，加上长期熬夜、睡眠不足及思虑过度，导致肝肾亏虚，造成头发早白。2、

2023-03-23

开始调整生活了

今天开始决定调整生活方式，坚持早睡早起，早上6:00起床，阅读一个小时，7:00之后开始做早餐。今天上午开启了年后的第1次跑步，然

2023-03-22

我的同桌如小果

佛说，前世的五百次回眸，才换得今生的一次擦肩而过。我和如小果能成为同桌，成为朋友，那是多么难得的缘分啊！第一次看到如小果

2023-03-21

豆豉二白汤-甲流食疗方

配方：淡豆豉10克，葱白15克，白萝卜100克。制法：上述原料放入锅中，放入适量清水，煎煮约15分钟即可。服用方法：代茶饮。功能：

2023-03-20

艾灸足三里气血双补并提高免疫

足三里穴，人体长寿第一穴：刺激可以推动脾胃、生化全身气血。所以经常艾灸足三里，可健脾益气、增补后天气血生化之源，使气血化

2023-03-19

又是一个忙碌的周六

今天上午主要陪孩子踢足球，在孩子踢球的时候，去附近的一条路，看了开得特别好的垂丝海棠。吃完中饭回家，孩子洗澡、学习、出去

2023-03-18

儿子的惊喜

忙碌了一周，今天半下午有点空闲时间，准备去理疗店做一个全身理疗。给儿子留言，让他自己去外面吃晚饭。我回来的时候已经到了6:

2023-03-17

艾灸最合养脾之需

全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多病症。脾

2023-03-16

人生不言弃

被‭‮琼紫杨‬‬刷屏了，她在奥斯卡颁奖典礼上，手捧奖杯说:​希望‭‮有所‬‬女性，不要听信‭‮人何任‬‬说你早过了你的黄金

2023-03-15