美好生活从当下开始

有时候，我们总在追逐着什么，却忘了停下来，看看自己所拥有的，其实，美好经常隐藏在平凡中，就在我们每一次呼吸，每一个瞬间，

2024-05-20

五个寓言故事，改变你的思维

学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。01，割草男孩的故事，

2019-03-29

凡人六悟：活在当下，笑在当下，悟在当下

走在人生的路上，别想着回头，也别总是将就。做本分事，持平常心，成自在人！一悟、终身让路，不失尺寸，清代名臣张英把这八个字

2019-03-13

少年如溪，青年如河，中年如湖，老年如海

人生不同阶段，活法也不一样，只要像水一样自由自在，奔流不息......少年如溪。少年，是人生最纯洁最可爱的阶段，如潺潺溪流，充

2019-02-17

和舒服的人在一起，就是养生

中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到什么呢？形病。疾病先从生命无形的部分，即从精神、信息的层面开始出问

2019-02-06

最耗你能量的，莫过于你的担心与不安

荀子曰：锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。很多人都有体会，一坐下、躺下来，头脑里面就吵翻天，各式各样的声音和念头都

2019-01-21

不负杯中茶，不负心中人!

一念花开，一念花落。这山长水远的尘世，再深的记忆也会搁浅，再美的花儿也会凋零。纵然青山和绿水也有永寂的一天，何况这红尘中

2019-01-07

人体疾病的真相！

中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。

2018-12-11

缺

每个生命都有欠缺，不与人作无谓的比较，反而更能珍惜自己所拥有的一切。有人缺钱，有人缺爱，有人缺知识，有人缺机遇……人活着

2018-12-10

身体是不会说谎的，所有的病都是是内心的呼喊和求救信号

偶闻身边又多了一位患癌症的朋友，对于她生病我没有感到意外。她的家庭关系一直很糟，人啊，在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛，都

2018-11-15