【怡善轩健康养生】春天，该养阳气啦！

春去冬来，花开花落，养生，必须紧跟季节的步伐。《黄帝内经》：“春夏养阳，秋冬养阴”，春天是阳气生发的好时节，如何养？今天

2025-02-19

【怡善轩健康养生】今日雨水，寒气未退湿气至，养生注意防寒保暖、健脾除湿，学点养生保平安

雨水是二十四节气中的第二个节气。古人概括雨水的标志性气候和物候为：“一候獭祭鱼，二候鸿雁来，三候草木萌动”。这时的北半球

2025-02-18

【怡善轩健康养生】养气血就是养财运

财运的迹象：就是感觉自己气血越来越充盈，精力越来越旺盛！《黄帝内经》：“正气存内，邪不可干。”当气血充盈，身体强健，正气

2025-02-09

【怡善轩健康养生】今日立春，阳气上升，顺时养生生发为一整年健康打好基础

立春，是二十四节气中的第一个节气，“于此而春木之气始至”。立春的标志性气候和物候为：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼

2025-02-03

【怡善轩健康养生】欢乐过春节，健康不打烊，春节喝酒，记得吃完这些药，谁劝都别喝酒（不只头孢）

春节将近，饭局酒局慢慢多，大家都知道“吃头孢不能喝酒”但并不知道除了头孢以外喝酒还会放大多种药物的副作用后果可能很严重…

2025-01-27

【怡善轩健康养生】大寒养生这样做，轻松迎接春日新生

大寒，二十四节气的尾声已至，大自然阴气渐衰，寒至极处而阳气萌生，所以大寒节气，是一年中最后一次大补的机会，一定要珍惜。今

2025-01-20

【健康养生】“数九”之后勤养肺，守住身体的健康防线！

肺作为人体与外界直接沟通的脏器，是健康的第一道防线，本就容易受到干扰和损伤。尤其是在“进九”之后，气候更加寒冷干燥，稍不

2024-12-23

【怡善轩健康养生】冬至养生

2024年12月21日17时20分20秒，迎来2024年的第二十二个节气——冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气，也是传统节日。过了冬至，

2024-12-21

【怡善轩健康养生】神阙，脐通百脉。

肚脐眼，中医学是一个穴位——神阙穴，神阙穴位于人体之中央，其上为阳，其下为阴，介于阴阳二者之间，喜暖恶寒，可调和阴阳、扶

2024-12-14

【怡善轩健康养生】中医界的三大垃圾中医！

中医药在中华民族的长河中，至少已有五千年以上的辉煌历程，中医在人们的心目中都是健康、智慧、神圣的象征，然而自从金元以后，

2024-12-07